Au cœur des collines, à quelques minutes de Mirepoix en Ariège, le Domaine Monbel est un lieu de calme, de nature et de ressourcement. Entouré de verdure, avec ses grands espaces, sa piscine et son atmosphère paisible, le domaine offre un cadre idéal pour se reconnecter à soi.

Nous sommes heureux d’ouvrir le Domaine Monbel à des ateliers, stages et journées de découverte autour du bien-être, du développement personnel, de la créativité et de la transmission. Tout au long de l’année, des intervenants passionnés viendront partager leurs pratiques dans ce lieu propice à l’apprentissage, au partage et à l’épanouissement.

Pour accueillir les participants dans les meilleures conditions, le domaine dispose de 5 chambres confortables avec lits doubles et simples, d’une cuisine partagée entièrement équipée et d’un espace dédié aux pratiques, ateliers et activités de groupe. Que ce soit pour une journée, un week-end ou un séjour plus long, tout est réuni pour vivre une expérience enrichissante dans un cadre authentique et chaleureux.

Agenda

Journée découverte de Sophrologie

Horaires: 10h45 – 17h45

Tarif: Prix libre

Intervenant: Patricia Matrassou, sophrologue, pratique aussi la psychologie appliquée et est consultante en préparation mentale. 

https://patricia-matrassou.fr/

Détails:

Pendant cette journée découverte de sophrologie Patricia nous propose 4 ateliers en petits groupes de 8 personnes.

10h45 – 11h45 Pour les parents et enfants de moins de 6 ans, pour se détendre et transmettre un état de bien être à son enfant.

13h45 – 14h30 Pour enfants de moins de 12 ans, les enfants expérimenteront à intégrer le défoulement et la concentration dans leur quotidien.

14h45 – 15h45 Pour les adolescents de 12 ans et plus, les adolescents apprennent des outils pour se préparer au lycée et savoir utiliser les bases de la sophrologie dans leur quotidien.

16h30 – 17h45 Mouv’Relax pour adultes permet avec du mouvement, de la respiration et de la détente: d’initier, de retrouver et d’approfondir son bien être physique et psychique.

Journée Constellation

Date: 12 juillet 2026

Tarif: 90 euros constellés et 40 euros participants

Intervenant: Alexandre Canal

https://www.alexandrecanal.net/

Information:

L’inconscient familial porte son lot de charges émotionnelles refoulées, de secrets à cause de tabous, de hontes ou d’interdits, entrainant bon nombre de conditionnements et de disfonctionnements chez nos ascendants…Notre besoin fondamental d’appartenance au clan est lié à notre instinct de survie: à la naissance nous ne pouvons pas survivre sans le clan. Cela nous pousse à reproduire inconsciemment ces schémas, ces comportements, ces souffrances, pour recevoir de l’amour, de la reconnaissance et surtout ne pas être exclu: c’est la loyauté familiale.

Cette méthode permet de disposer dans l’espace les problématiques psycho-généalogiques et de libérer nos lignées des bagages de nos ancêtres, pour nous-mêmes et les générations à venir, afin d’être libre d’exprimer ce que nous sommes, même si c’est fondamentalement différent de notre famille.

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